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节后连续工作七天 更换外设调节心情

来源:网络 作者: 时间:2021-04-07

短短七天的春节长假眨眼即逝,震耳欲聋的鞭炮声似乎还在耳畔回荡着

春节过后连续工作七天

短短七天的春节长假眨眼即逝,震耳欲聋的鞭炮声似乎还在耳畔回荡着,春节长假过后,许多人的精神状态仍没从假日中恢复过来,在长假期间形成的一些不良状态和习惯仍在延续。这些“节日后遗症”影响着假日后的工作。因此,春节过后身心的调整必不可少。

据调查,每年春节过后,有些人会出现“节日心理失调”和“上班恐惧症”等。对此,心理学家指出,随着社会竞争的加剧,长假期间的松弛和工作中的压力之间的反差会越发鲜明,有的人在两种状态转换间,会明显感到不适应。 因此,春节过后,饮食应该以清淡为主,要充分补给富含维生素的饮食,减少脂肪摄入量。少吃油炸食品,以防超重和肥胖。当然,春节过后我们也需要调整一下自己的工作心态,更换我们陈旧的键鼠外设也是一个不错的选择,下面下边就为大家推荐几款外设装备,希望能改变各位工作时慵懒的心情。

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